Müzik Ruhun Gıdası

Müzik ve mutluluk dolu güzel bir pazar günü olsun. Hoşlandığınız bir müziği dinlerken beyniniz endorphin adındaki mutluluk hormonunu salgılamaya başlıyor. Aynı zamanda depresyon sırasında azalan serotonin hormonununu da yükselmesini sağlayıp, doğal bir antidepresan görevi görüyor. Mutluluktan sorumlu bu iki hormonu dışarıdan almanız tıbben henüz mümkün değilken müziğin iyileştirici gücüne kendinizi bırakmaya ne dersiniz?